Réveillez vos fessiers : gare à l’amnésie ! (pour le site Superphysique)

Réveillez vos fessiers : gare à l’amnésie ! (pour le site Superphysique)

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L‘amnésie du ou des fessiers, syndrome mis en avant par un professeur canadien Stuart McGill – notamment connu pour ses nombreux travaux concernant le mal de dos – reste encore assez méconnu. Pourtant, l’amnésie musculaire qui physiologiquement parlant traduit une absence de communication entre un ou plusieurs groupe(s) musculaire(s) et le système nerveux central (SNC), existe bel et bien. Elle peut toucher aussi bien les sportifs, par la méconnaissance des moyens efficaces pour enrayer le phénomène; que les inactifs dont le comportement est amplifié par les us et coutumes de notre société occidentale, la position assise en tête de liste des facteurs prédisposants. Dès lors, comment déceler si l’on est atteint(e) d’une amnésie du ou des fessiers et quelles sont les solutions pour y remédier ? Pour en savoir plus, retrouvez l’intégralité de l’article sur cette thématique écrit pour le compte du site SuperPhysique (de Rudy Coia) en cliquant ici.

Bonne lecture.

 

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