S’entretenir pendant le coronavirus : programme et recommandations
En cette période de coronavirus et nos obligations de confinement, je vous propose un programme complet et adaptatif pour votre entretien physique, a...
Le Progrès : Trois sports qui peuvent nous faire du bien – Article et Interview
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BOAX : Le Centre de Suivi Sportif à Lyon
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Isophit : la botte secrète du mouvement⎪Témoignage d’une pratiquante
"C'est dans les vieilles marmites que l'on fait les meilleures soupes." Tel pourrai-je décrire le concept Isophit, moi qui ai souvent tendance à faire...
Régimes minceur, compléments alimentaires et carnaval : Le reflet d’une société
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Il était une fois… la proprioception (Partie 2)
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Enquête sur l’industrie du Fitness : l’envers du décor
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Il était une fois… la proprioception (partie 1)
La proprioception, terme largement répandu dans les milieux médical et sportif, paraît pour beaucoup être une évidence. Pourtant face à la multitude d...
Mal de dos et Lombalgies : Action et vérités
La récurrence du mal de dos et des lombalgies perdure dans un contexte environnemental mêlant sédentarisme et excessivité. Ce mal du siècle qui affect...
Forme, santé et préparation physique : quels sont les intérêts du Fitness Trampoline ?
À l'image du Centre Indoor 45 - Trampoline Park, le plus grand espace de loisirs indoor en Europe créé par Christian Short (1), la pratique physique s...