Reprise sportive pour Marième Badiane (Asvel féminin)
Il est une chose rare qu’une sportive de haut niveau (surtout d’un sport collectif en France) mette « entre parenthèse » (volontairement ou...
S’entretenir pendant le coronavirus : programme et recommandations
En cette période de coronavirus et nos obligations de confinement, je vous propose un programme complet et adaptatif pour votre entretien physique, a...
Le Progrès : Trois sports qui peuvent nous faire du bien – Article et Interview
Comme le dénote l’article et mon interview parus dans Le Progrès – « Trois sports qui peuvent nous faire du bien » – et pour faire suite au...
BOAX : Le Centre de Suivi Sportif à Lyon
Boax (prononcez "box") aura peut-être l'effet d'une résonance. Comme pour rappeler le contexte sportif et technologique actuel, j'ai nommé ainsi ma t...
Isophit : la botte secrète du mouvement⎪Témoignage d’une pratiquante
"C'est dans les vieilles marmites que l'on fait les meilleures soupes." Tel pourrai-je décrire le concept Isophit, moi qui ai souvent tendance à faire...
Régimes minceur, compléments alimentaires et carnaval : Le reflet d’une société
La panacée des régimes minceurs et des compléments alimentaires... Comme beaucoup travaillant dans le milieu du sport, de l'entraînement et même de la...
Il était une fois… la proprioception (Partie 2)
Après la première partie de ce dossier sur la proprioception dédiée à une approche théorique, nous vous proposons de poursuivre ce second et dernier v...
Enquête sur l’industrie du Fitness : l’envers du décor
Lors d'une formation en Suisse, nous étions tombés par hasard sur cette enquête abordant le marché du Fitness. Un document extrêmement riche et instru...
Il était une fois… la proprioception (partie 1)
La proprioception, terme largement répandu dans les milieux médical et sportif, paraît pour beaucoup être une évidence. Pourtant face à la multitude d...
Mal de dos et Lombalgies : Action et vérités
La récurrence du mal de dos et des lombalgies perdure dans un contexte environnemental mêlant sédentarisme et excessivité. Ce mal du siècle qui affect...